Category Без рубрики

Электронные сигареты: за и против

Электронные сигареты набирают все большую популярность, и не удивительно, что это происходит в первую очередь среди заядлых курильщиков — таков основной посыл нового исследования, опубликованного в американском «Журнале общественного здоровья».

Около 40% опрошенных в рамках исследования лиц слышали об электронных сигаретах...

Читать далее

Занятия спортом и алкоголь: можно ли совместить несовместимое?

Если вы один из тех счастливчиков, для которых проблема похмелья решается всего лишь стаканом апельсинового сока и кусочком бекона, то, возможно, вы не видите ничего зазорного в том, чтобы «оттянуться» как следует в ночном клубе накануне похода в тренажерный зал. Вы свято верите в то, что ваше завтрашнее самочувствие позволит вам выложиться на cто процентов на тренировке и получить от нее максимальный эффект...

Читать далее

Нарушение сна после алкоголя

Проснулись слегка «несвежим»? Вините в этом бурно проведенный вечер. Как говорят британские ученые из лондонского Центра сна, спиртное перед сном значительно ухудшает его качество. После обильных возлияний (в рамках данного исследования таковым считалось 4 и более бокала пива) цикл сна полностью нарушается: он носит поверхностный характер, отсутствуют сновидения, учащается сердечный ритм (т.е. развивается тахикардия).

Пр...

Читать далее

Алкогольная абстиненция: медицинский взгляд на проблему похмелья

С медицинской точки зрения похмелье, или алкогольный абстинентный синдром — это не мучительный понедельник после бурно проведенной вечеринки, а нечто гораздо более серьезное. Алкогольную абстиненцию можно назвать патологическим похмельем, которое встречается у уже сформировавшегося «полноценного» алкоголика.

Читать далее

Применение и хранение эфирных масел

О лечебных средствах эфирных масел знали еще древние. Так, в своих научных трудах персидский лекарь Авиценна (X-XI вв.) описал эфирные масла более 800 растений, их действие на физическое и психическое здоровье человека, его настроение. Эфирные масла обладают не только приятным запахом, но и высокой биологической активностью, целебными свойствами. Ароматерапия – надежный помощник в укреплении здоровья.

Содержание статьи

Читать далее

Влияние алкоголя на человека

С повышением концентрации алкоголя в вашей крови растет и тяжесть возможных последствий для здоровья. Для наглядности проведем небольшую экскурсию, поднимаясь вверх по алкогольной «лестнице». Оговоримся, что описание степеней опьянения в зависимости от концентрации алкоголя в крови приводится применительно к мужчине весом 80-90 кг.

Влияние алкоголя на человека
Влияние алкоголя на человека
  • 0,02%, что эквивалентно 2-ум шотам (около 80 мл водки — здесь и далее прим. перев.)...
Читать далее

Знакомство с ароматерапией: палочки и эфирные масла

Так славно бывает улучить минутку среди повседневных забот и расслабиться. Приятная музыка, уютная одежда, теплая ванна, хорошее кино, вкусная еда – все это благотворно влияет на наши органы чувств и нервную систему. Но почему-то в эти моменты мы не вспоминаем о нашем обонянии, а ведь приятные запахи могут создать прекрасную атмосферу для отдыха.

Ароматические палочки...

Читать далее

Эфирные масла для волос

Нашей жизнью управляют запахи. Они оживляют воспоминания, улучшают самочувствие, регулируют аппетит, сон и даже температуру тела. Научитесь использовать ароматы в корыстных целях, чтобы приумножить свои красоту и здоровье.

Ароматерапия — древнейшая из лечебных практик. Но если на заре ароматерапии ценились антисептические свойства масел, то современные специалисты предлагают использовать силу природы для лечения и для сохранения красоты...

Читать далее

Эректильная дисфункция: причины возникновения и методы лечения

«Осечки» в постели, то есть неспособность к достижению или поддержанию эрекции на достаточном для совершения полового акта уровне, случаются в жизни каждого мужчины. Это неприятно, но не смертельно, то есть, патологии здесь нет. Если же такие эпизоды случаются регулярно на протяжении трех и более месяцев, то можно говорить о ней: эректильная дисфункция (ЭД) собственной персоной. Если бы эта статья писалась лет эдак 20 назад, то я бы оперировал другим термино...

Читать далее

Гипогонадизм у мужчин и женщин: симптомы и лечение

Гипогонадизм — комплекс симптомов, обусловленный угнетением работы половых желез и нарушением выделения половых гормонов. Типичные его проявления — невыраженность вторичных половых признаков, отсутствие месячных (у женщин), нарушение обменных процессов, что, в свою очередь, приводит к избыточному весу или же, напротив, к истощению, деформации костной системы, сердечно-сосудистым патологиям.

Содержание статьи

Читать далее